インスタグラムのおすすめ欄ってどうしてもみてしまいますよね〜。ただ、非表示にしたい、とか、自分がもっと表示されたい！アルゴリズムを知りたい！と思っても、なかなかどうやって表示されているのかわからなくて難しいですよね。
インスタグラムでフォロワーを集めたいという人にとっても、やっぱりインスタのおすすめ欄の存在はかかせません。しかしやっぱり、どうすれば表示されるのか、質がいい投稿って結局なんなのよ・・・と思ってしまいます。
今回はインスタのおすすめ欄にどうすれば上位表示されるのかについて調査してみました。
インスタグラムのおすすめ（発見タブ）とは
インスタグラムのおすすめ欄は発見タブとも呼ばれています。こちらはインスタ下部にある虫眼鏡のマークをタップすると表示される画面です。この画面では、自分がこれまでいいねしたり、長時間しらべたりした、あなたが興味のありそうなおすすめの投稿が表示されます。
きっとみなさんもこちらをみていると、どうしてこれに興味あるってわかったの！？怖い！と思っている方もいるかもしれません。
もし好きではない投稿が表示される場合は、非表示にする方法もありますので後ほどご紹介しますね。
インスタグラムのおすすめにでてくる人ってどんな人？
インスタグラムのおすすめ欄に出てくる人は、かなり可愛い人やかっこいい人が多いですよね！私はけっこう筋トレの投稿や、料理の投稿をみているのでそういった投稿もありますが、それでもイケメン・かわいい人が多いです。
これはなぜなのでしょうか？
理由は、やっぱりかっこいい人・かわいい人は人気があるので、いいねやフォローを集めやすいからなんでしょうね。インスタグラムがおすすめ欄を表示するのは、あなたがついつい反応したくなるような投稿を表示したいと考えているからなのです。
それ以外にも、くわしく解説されているレシピや、筋トレの動画なども表示されています。こういった投稿は、いいねや保存などをされやすく、多くの人に人気がある投稿だからこそ表示されているのです。
つまり、もしインスタのおすすめ欄にのりたい！と思ったら、あなた自信が人気のある人あるいはアカウントを作る必要があります。
インスタグラムの発見タブに表示される７つのアルゴリズム
インスタの発見タブに掲載されるには、人気になればいい！といいましたが、それだけではありません。いくつか私自身が把握しているアルゴリズムがありますので、こちらで紹介します。
これまでの検索やいいねに関連した投稿が表示される
これまでの検索やいいねに関連した投稿が表示されています。
あなたがインスタグラム上でどのような行動をしているかというのは、すべてインスタのデータに入っています。（インスタの会社の人が見れる、とか、バレちゃう、ということではありませんよ！）
あなたが見ているもの、気になったもの、保存したもの、いいねしたもの、長時間みたものは、あなたが興味があるということですよね。こういった情報からインスタ側で、広告を表示するようになっています。そのため、「どうしてこんな投稿が表示されているんだろう？」と思うものでも、よく考えると少し前にいいねや検索した内容だったりします。
他のサービスで検索した情報が表示される
また、InstagramはFacebookや他のチャットサービスとも情報を連携していますから、もしインスタ上で検索していなかったとしても、他のサイトなどで検索したデータなどから情報が表示されている可能性があります。
実際、Instagram の広告では、あなたが他のサイトでみていたものなどが表示されて「怖い！」と感じたこともあるはずです。これは、インスタ広告のタグがいろんなサイトに埋め込まれているので、こういったところからインスタ側に情報を送っています。
あなたと似た人に人気の投稿が表示される
あなたと似た人、例えば２０代の女性の多くが興味を持っている投稿はあなたにおすすめ表示されます。たとえば、人気のファッションブランドだったり、おすすめの香水だったり、他の人がいいねや保存している投稿が表示されます。
なので、もしあなた自身が「ほしい！」と思ってなかったのに、おすすめに表示されて「これいいな！」と思えるものに出会えるわけです。
もし、お母さんや、歳の離れた兄弟などがいるかたは、インスタのおすすめ欄などを見せてもらうと、まったくちがうものが表示されていると思いますが、興味関心だけでなく、インスタの持ち主とおなじくらいの年代や性別の人が興味をもっているようなものも表示されているわけです。
「おすすめ経由で人気の投稿」が表示されている
ものすごくフォロワーの多い芸能人でも、なかなかおすすめ欄に表示されていないことがあります。というか、むしろ芸能人ってかなり少ないですよね？
これは「いいねやフォローが単純に多い」とか「同じくらいの年代の人に支持されている」よりも、おすすめ経由でいいねやフォローを集めている投稿かどうかをインスタがチェックしているのだと思います。つまり、はじめて見た人でもわかりやすい投稿、はじめて見た人が興味を持ちやすい投稿、というのがおすすめ欄の表示には有効ということです。
つまり、
・実はふつうの高校にこんなにかわいい（かっこいい）人がいた
・新しくでたiphoneのレビュー
・ものすごくおいしそうな料理のレシピ
とかって、誰が投稿しているとか関係なく興味を持たれやすいですよね。こういった投稿の方が、はじめてあなたを見つけた人でもいいね！や保存！をしやすいので、おすすめ経由でフォロワーを増やすことができます。
比較的新しい投稿が表示される
おすすめ欄には比較的新しい投稿が表示されます。ほとんどの投稿が、１週間〜１ヶ月以内、かなり昔のものだとしても１年以内程度でしょう。
これはおすすめ欄に表示されやすい傾向として、
A：１年前のあなたにぴったりの投稿
B：１週間前のあなたが興味をもつかもしれない投稿
があるとき、Bのほうが優遇される可能性があるということです。ただし、１週間いない、たとえば昨日あげた投稿などはなかなかおすすめに表示されづらい傾向にあります。これは、おそらくですが、インスタがあなたのフォロワーなどの反応を通じて、投稿がいいものか？悪いものか？を判断しているのだと思います。
まず１日〜３日程度、あなたのフォロワーがどの程度反応しているかをもとに、投稿のよさを判定する。その後、もし投稿がいい！と感じられた場合、あなたの投稿をおすすめ欄などに表示して、さらにいいねや保存などを獲得する、といった流れです。
投稿・リールなどさまざまな投稿タイプが表示される
おすすめ欄には投稿・リール動画などさまざまなタイプの投稿が表示されています。
そのため、もし「カフェに興味ある人は多くて、カフェの投稿って多いけど、動画って少ないな〜」と感じたら、カフェの動画などを上げるとおすすめ欄に表示されやすいかもしれません。
投稿・リール・動画の投稿など、さまざまなタイプの投稿が表示されていますので、同じ投稿でも「画像バージョン」と「動画バージョン」などを作ってみると、表示される可能性がアップするかもしれません。
同じアカウントからの投稿は表示されにくい
おすすめ欄は、さまざまな情報をインスタも掲載したいと考えています。だからこそ、同じ人が作った投稿ばかりにならないようになっています。
そのため、例えば人気の人の場合、最適な投稿頻度は週に１回程度といわれているわけです。（もしGoogleのSEOなどに詳しい方がいたら、いわゆるカニバるといった状態ですね）
なので、毎日投稿することだけが正義ではなくて、ひとつひとつの投稿が１週間ほどかけて全世界中にまわるほど人気の場合は、週に１回あるいは１ヶ月に２、３回程度の投稿がベストだったりします。
インスタグラムのおすすめを非表示にする方法
インスタグラムのおすすめを非表示にしたい場合。タブから消すことはできませんが、あなたが気に入ってない投稿を非表示にしたり、非表示にしたというアクションから、あなたのおすすめに表示されづらくなる仕組みはあります。
なんだかむかつくけど見ちゃうんだよね〜という人がいるとき、イライラする投稿がおすすめなどに表示されたりしてうざいですよね笑。
そういうときは、投稿の「・・・」というところなどをタップすると、非表示にすることができるので、それをしていくことでインスタグラム側が学習してくれて非表示にすることができます。
インスタグラムのおすすめをリセットする方法
インスタグラムのおすすめをリセットする方法としては、新しい携帯でアカウントを作り直すしかないかもしれません。
基本的にインスタはこれまでのデータを全て保存しています。また、電話番号やメールアドレス、あなたのパソコンや携帯から、「あなたである」というデータは取得できてしまいます。
なので、もし新しいアカウントに作り替えただけ、検索履歴を消しただけ、くらいではおすすめをリセットすることができないと思われます。
非表示を繰り返すか、まったくちがうコンテンツへのいいねを増やすなどをすれば、多少おすすめ欄は改善されていくはずなのでこちらを検討してみてください。
インスタのおすすめのまとめ
今回はインスタのおすすめについて調査してみました。インスタのおすすめ（発見タブ）のアルゴリズムは、
・これまでの検索やいいねに関連した投稿が表示される
・他のサービスで検索した情報が表示される
・あなたと似た人に人気の投稿が表示される
・「おすすめ経由で人気の投稿」が表示されている
・比較的新しい投稿が表示される
・投稿・リールなどさまざまな投稿タイプが表示される
・同じアカウントからの投稿は表示されにくい
などなど、さまざまな要因によってアルゴリズムが決定されていることがわかりました。きっとこれ以外にも様々な要因で決定されていますが、まずは人気の投稿を目指しつつ、上記のような点に気をつけていれば問題ないでしょう。
また、リセットすることは難しそうなので、地道に気に入らない投稿は非表示にしていく方がいいかもしれませんね。
こういったことに気をつけて、インスタグラムをもっと快適に使っていきましょう！
